自分を信じる。自分を愛する。

シンプルに。ニュートラルに。本質で生きる。

感情を可視化する

おはようございます🌞

ココロとカラダの調律💫
amanaレイキ&シンギングボウルです。


去年は断食リトリートに行ってたのかぁ♨️
断食リトリート - 自分を信じる。自分を愛する。☆amanaレイキ&シンギングボウル


1年前と比べると、
どんな自分もOKを出せるようになりました。

最近は感情を可視化するために、
モヤッとしたら
エイブラハムの感情のどこにいるか
確認するようにしてます。


ほんの1年ちょっと前くらいまで、
イライラや嫉妬は日常茶飯事で、
この2つに大差なんてないと思ってたけど、
エイブラハムの22段階に当てはめると、
イライラは10だけど、嫉妬は20ですよ!


嫉妬の原因って、
ほぼ自分以外のことですよね?
他人のために自分が重くなるって、
バカバカしい。

限られた時間の人生だから、
自分の感覚を優先して過ごしたいと思います✨


このやり方、
私はしっくりくるんだけど、
それって自分が山羊座だからなんですよね。
(数秘も7)

山羊座は現実化、合理化が得意。

月星座でも太陽星座でも、
山羊座の人にこのやり方を話したら
「それいいね!」と言ってくれたけど、
水のエレメント(蟹、蠍、魚座)の人は
感情を重視するので、
ヒットしませんでした😅


宇宙の法則とか本質的なことも、
占星術のエレメントによって、
アプローチの仕方や
ヒットする項目が異なるんですよね。


なんか面白い✨


数秘でライフパスナンバー7の私は、
こういうことを追求したくなります♥️





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くすぶってる時は、月星座を使えてないな…

こんばんは🌙

ココロとカラダの調律💫
amanaレイキ&シンギングボウルです。


最近またSNSをお休みしてました。


私はその時々で、
何だか気になる人がいて、
その人がSNSで発信する言動に
気持ちがざわつくんです💦

SNSのお休みは対症療法みたいなもんで、
誰に対しても、どんな時も、
ざわつきたくない!


何でその人が気になるのか、
言動にざわつくのか、
原因解明のため、
掘り下げてみることにしました💡
(数秘7ですから😆)


頭でやると思考になっていくので、
紙に書きます✏️
「なんで◯◯なの?」の質問に
間髪入れずに答えを書く。
パッと浮かんだことに対して
また「なんで?」を繰り返していく。


このやり方、自分に合ってるようで、
やってるうちに答えが出てくるんですよね。


どうやら私
フットワークの軽い人が気になるようです。

ちなみに私は重めです😅

顕在意識では
フットワークの軽さに憧れはないけど、
もしかしたら潜在意識では
軽く動きたいのかもしれないですね。

フットワークの軽さから
その人に注目が集まり
それが羨ましく感じる、、、のかも?


人の注目を浴びたいって、
私の月星座の獅子座の面です🦁


その思いが
他人への敵意や嫉妬などになってしまうと、
限りある自分の時間を他人への感情のために
使ってしまうことになります。
それって勿体ないですよね。

どうしたら自分の素の思いを満たせるのか🤔
そこに集中して
自分の感覚を優先して過ごす方がいいですね✨


月星座を使うって大事です❣️



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占星術+数秘術鑑定のご感想

✏️頂いた感想をご紹介します✏️


数秘術占星術という膨大なデータの中から、
よくぞこのポイントを選んで
シンプルにまとめて下さいました!!
という秀逸な内容でした。

自分のエネルギー傾向が
客観的な視点から理解できたので、
自分の簡単取説を手にしたような感覚でした。

ブレている時は
「なぜブレていると感じるか」
「どこへ戻ればよいか」がわかることで
ストレスが激減すると思いますし、
うまくいく時は
「だからうまくいってるのね!」
「この道であってる」
と安心して進んでゆけると思います。

amanaさんの優しくも
ズバッと真理を突くような言葉に、
なるほど〜と何度も頷く
あっという間の30分でした。

どうもありがとうありがとうございました。


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月星座を意識していきましょう☆

こんばんは😊

ココロとカラダの調律💫
amanaレイキ&シンギングボウルです。


今日は夫のマヤバースデー🎂

夫が選んだ行きたいところ、
食べたいものにお付き合いしました😊


以前は
夫は自分で何も決められない人だと
思っていて、
何もかも私がお膳立てしてました。

けれど夫の月星座は牡羊座
「ピンときたら行動」出来る人なんです。
やってなかっただけ。


月星座は素の自分、持って生まれた欲求✨
まずはここを満たすことが大切です。


それを知ってからは、
何かテーマを決めて
自分で決めてもらうようにしてます。
(今回はマヤバースデーでやりたいこと💡)

朝からワクワクして
行きたいとこ、食べたいものが叶い
本人も満足した1日になったみたい✨


月星座を使うって大事です❣️


占星術数秘術
合わせた鑑定をしてます😊


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貧血の方へ

こんにちは😊

音と波動のメッセンジャー💫
amanaレイキ&シンギングボウルです。


今日は貧血のお話を。


私はずーっと貧血で
学生の頃も朝礼で立っていられなくなったり、
仕事で病院へ付き添いに行ったのに
自分が貧血症状を起こしたり、
酷い時は耳鳴りどころか
機械のような音がして、
視界が白黒になったりしてました。

でもその状態が何日も継続する訳ではなく、
健康診断の結果は毎年「要検査」だったけど、
特に気にせず過ごしてました。


けれど今年の夏、
2階までの階段を上っただけで
動悸・息切れがしてめまいがしました。
しかも一過性ではなく継続する…

私ははじめてこれは危ない…と思い
近所のクリニックへ行きました。

そこで細かく検査したら、
もう鉄がカラカラ💦
一般的な検査はヘモグロビンですが、
体内に貯蔵されている鉄(フェリチン)も
全てカラカラ…

そこから鉄剤の内服を始めました。
今内服してる薬は吐き気、下痢、胃痛などの
消化器症状もありません。


内服して2ヶ月程経過して、
階段での動悸・息切れはなくなりました。

そして何より一番驚いているのは、
生理後半から始まる頭痛、吐き気が
落ち着いてることです😲

もぅ私はこの症状が本当に本当に
しんどかったんです。


今まで感じてた不定愁訴の多くは
貧血によるものだったのかもしれない…

もっと早く、何年も前に
受診していれば良かったな、と感じました。


今、
ちょっと貧血気味だわ、とか、
検査に引っ掛かるけど大したことない、
と思ってる方も一度受診をオススメします。

私は鉄のサプリとか、
食事に気を付けていたけど、
それだけではほぼ効果がないと思われます。
(貧血の度合いにもよりますが)

鉄剤の副作用を気にする方もいますが、
内服出来ない場合は注射もあります。


私は貧血を甘く見てたけど
治療を始めて変化があったので、
一人でも多くの方にお伝え出来れば✨
と思い、今日はブログに書きました✏️

zoomレイキ&シンギングボウルセッションのご感想

✏️頂いた感想をご紹介します✏️

ベットに横になりリラックスして受けました。
まず背中がじんわり暖かくなってきて、
手のひらがビリビリしました。
いつもはエネルギーを感じると
手の指がビリビリするのですが、
手のひらは初めての感覚でした。

右脚にエネルギーを感じたのか?!
何度か痙攣もしました。

中盤のシンキングボウルの大きな音で、
ハートチャクラにボーンと響く感じがあり、
その後に続く小刻みな音に合わせて
ハートチャクラがドクドク開く感じが
しました。
凄かったです‼️
最後に足の裏全体がビリビリしました。


✏️追伸も頂きました✏️

お風呂に入って、ふっ〜と
リラックスしてたら…
ハートチャクラがドクドクして凄かったです
(@_@)
活性化してる気がしました‼️
気持ちもリセットされて
新しい自分になったみたいです(o^^o)

次なるフェーズは身体感覚

こんばんは😊

音と波動のメッセンジャー💫
amanaレイキ&シンギングボウルです。


去年から
エネルギーを感じる、使うということを
体感を通して知り始めたのですが、
知るという段階に一区切りついた感があります。


最近は身体感覚に意識が向いています。

この夏、貧血が悪化して、
動悸、息切れ、めまいが酷くなったことで、
以前より身体感覚を意識するようになりました。


きっかけは忘れたけど、
去年タントリック(子宮)ヒーリングを受けました。
正直よく分からず、
これは何のためにするの?
本当に癒されるの?
と感じました。


その後
クンダリーニレイキを伝授して貰って、
生命エネルギーを意識するようになりました。

そしたら自分の子宮の弱さをすごく感じて、
どうにか子宮を癒したいと思うようになりました。


思い返すと生理が始まった10代前半から、
ずーっと生理痛が酷くて、
通院してたこともあったし、ピルも飲んでた。
結婚して子どもが欲しくても妊娠しなくて、
治療にも通ってた。

子宮のことで
何でこんなに辛い目にばかり遭うんだ…
と思ってたけど、
子宮もずーっとハードモードだったんだな、
と今になって思う。


子宮を癒す = 自分を癒す、なんだろうな。


なので私、
タントリックヒーリングの養成講座を受けます。

どう感じるか、どう変わるか、どうなるか、
とても楽しみです♥️