自分を信じる。自分を愛する。

シンプルに。ニュートラルに。本質で生きる。

気付き。

ライオンズゲートからの
浄化モード。

いい感じになってた夫も
落ち込みだし、
ワンコも元気なさげになる。

ニャンコだけ元気な我が家。


朝、
夫が仕事前にうだうだと
座椅子に座っていた。

私も一緒に座ってみた。

そしたら

あ。これ?


不安や悲しみを
手放すことに一生懸命で、
自分のホッとすること、
リラックスすることが
疎かになってた。

座椅子に座って、
身も心も背もたれにゆだね、

はぁ~。

って心底してなかったな。

夫が仕事に行った後
ベッドに行って、
寝っ転がって

はぁ~。

なんて心地いいんだろう。


私にとって、
すごく大切な気付き。

気が付いたら、
ずっと続いてた頭痛も治まった。

今日も1日楽しもう♪