こんにちは。エネルギーと音を深めたい♥️ 極上自分委員長❗️ 温泉マダム♨️ です。 4泊5日の断食リトリートに参加しました。温泉、ヨガ、トレイルウォーキングなど 盛り沢山な内容と 感覚が研ぎ澄まされるかしら？ と、多少の期待にワクワク♪ 1日目の夕食は具…