ぐちゃぐちゃ。

誰かの幸せ満開の
SNSを見てしまい、
どうしようもなくダウン。

羨望。
嫉妬。

自分の足りないものに
フォーカスしてしまうから。

我が家のイヌネコに感じてた
ほっこりした気持ちを
吹き飛ばしてしまった。

ぐちゃぐちゃだった日々を過ごして、
色濃く出てきた執着。

手放したいけど
手放せない。

これが発動すると
悲しい。
憎い。
で、胸がいっぱいになる。

自分がダメになりそう。
なんで私だけ。
と思ってしまう。

はぁ。